9 mai 2015

Je suis végétarienne…. Par quoi je dois remplacer le jambon?

Bonjour Hamouchi

Tu peux trouver un large choix de protéines végétariennes, que probablement tu connais déjà: tofu, boulgour, quinoa, tempeh, chia, etc

Et aussi les lentilles, la spiruline, les amandes, les noix, les arachides

Ou tout simplement du filet de volaille: dinde, poulet !

Bon appétit

Angel

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